Живемо у ритмі подій

Що робити, якщо сім’ю з’їдає буденність

13:50, Вт, 21 Січ 2020 Галина Бордун
Фото ілюстративне

Галина Бордун, HR консультант з досвідом роботи понад 20 років, коуч, психолог-практик

Софія щаслива: поруч чоловік, не просто чоловік, а гарний, освічений, з впливової сім’ї.

Дмитро також пишається своєю дружиною: перша красуня.

Батьки тішаться, що зробили все, що могли і тепер можна й старість спокійно зустріти.

Та так буває, що далі, як кажуть у народі, «наврочили».

Усі занурюються у ритм буденності.

Життя не спонукає молодят  бути здобувачами, бо: яскраве, впізнаване, дороге, брендове, шумне.

І того всього багато і всюди. Молодята пробують всюди бути, до всіх встигнути, всюди засвітитися.

А це все таке оманливе та ненажерливе. І з’їдає воно найцінніше: спільний час.

Час летить – у сім’ї з’являється дитина.

Читайте також: Як розвантажити організм «після свят»: поради 94-річної

І тут, ніби, щось стається з мудрим дипломованим Дмитром і вродливою Софією. У їхнє життя хтось ввійшов без дозволу і почав диктувати свої правила, ставити умови, формувати очікування. Знайомі, родичі, батьки більше не цікавляться ними, а тією малою дитиною, молодята більше не на першому місці.

Відомі бренди, виставки, вечірки… так хочеться, а часу нема.

Ще й навалюються зміни у роботі Дмитра: знайомства батьків уже не працюють.

Дмитро сидить довше на роботі. Софія більше – в інстаграмі. Донька– у телевізорі.

Починаються перші сварки. Уже не перші вечори окремо.

Звинувачення стають все яскравішими.

А дитина? Донька завалена яскравими іграшками, бо де дорослі не можуть розібратися, дітям не місце.

Нові обіцянки… Одні виправдання: робота, на все потрібно гроші…

В одному будинку – троє окремих, уже чужих людей.

Софія і Дмитро домовляються, що живуть тепер для дитини, бо так роблять усі.

Читайте також: У 50 життя лише розпочинається! Думки про старість від 93-літньої

На одному святкуванні навпроти сідає пара похилого віку. Чоловік трепетно обслуговує дружину, дружина люблячи відповідає на увагу чоловіка і тут Софія просто не витримує:

– А що, так буває?

Вона ніколи не бачила, щоб її батьки так поруч сиділи і підтримували одне одного.

Вона не могла пригадати спільних сімейних вечорів, а коли й збиралися на Різдво чи Великдень, то важливо було те, як написано у журналах: що вдягнути і як сидіти.

Старша пара помітила «голодні» погляди Софії. Слово за словом і Софія отримала запрошення у гості.

У хаті її нових знайомих не було дорогих картин, а у вітальні –тільки великий стіл, стільці і десятки спільних фото з мандрівок та сімейних свят. Вони багато розповідали про вертеп, колядки і як готуються до приїзду своїх дітей. Дім був наповнений спокоєм і любов’ю.

Софія пригадала спільні вечері її молодої сім’ї:

кожен собі окремо, чоловік щось дочитує з планшету, дитина відкриває рот для їжі, тільки під яскраві картинки з телевізора. Ще й якась збуджена, напевно, це все те нове покоління.

Перша розмова з чоловіком після гостей і вкотре поразка:

– Ти знову чогось начиталася?

Софія заходить у кімнату до дитини, але і там холодне сприйняття: дитина усміхається тільки тоді, коли двері зачиняються за Софією і вона знову залишається з віртуальним світом на одинці.

Уже б швидше ті свята закінчилися і дитина пішла до школи, а чоловік зайнявся роботою.

У голові звучать слова подружньої пари:

– А що любить робити ваш чоловік вдома?

– А що ви плануєте робити разом цими вихідними?

– А як прокидається ваша дитина?

Софію батьки вчили: головне, щоб було у що вдягнутися і що їсти, а решта – терпи.

Читайте також: Жіночий гардероб – 2020: що модно, а від чого краще відмовитись

Софія терпіла, поки не побувала у гостях у цієї дивної пари, яка на прощання сказала:

– поговоріть з дитиною, чоловіком;

– просто почніть разом гуляти по вихідних і вечеряти у спокої.

Софія не знає чому, але дала слово, що спробує усе це зробити.

Перша спільна вечеря видалася дуже важкою, бо з’ясувалось, що говорити нема про що:

чоловік відставив роботу у сторону і з поглядом втраченого часу просто жував, дитина мовчки позувала за столом, яскраво демонструючи зневагу.

Наступного ранку Софія тихо зайшла до дитини у кімнату і лягла поруч, спостерігаючи як дитина спить, вона притиснулася міцно – міцно і зустрілася зі здивованим поглядом сонної доньки:

– Що ти тут робиш?

– Ти мені дуже потрібна, я хочу ввечері зробити сюрприз твоєму батькові, а без тебе ніяк.

Чи не вперше у житті вона з дочкою була разом на кухні. Виявлося, що та не вміє тримати кухонний ніж: вона ним махала наліво і направо, як герой мультфільму, і втрачала бажання кожного разу, як овоч тікав з-під ножа.

Потрохи вони розговорились: донька не має друзів і дружити не вміє.

Чоловік, прийшовш, долучився до їх приготувань вечері.

І Софія згадала цю поважну люблячу пару:

«Спокій і спілкування».

І це спрацювало.

Як відновити або вибудувати стосунки:

  • Спілкування під час спільних трапез.
  • Починайте говорити про те важливе, що трапилося з вами протягом дня, запитуйте в інших членів сім’ї про те, що важливого було у їхньому дні. Але не вимагайте розповісти.
  • Спільні приготування до свят, спільні покупки, спільний вибір і планування (узгодження зі всіма членами і дітьми також) відпочинку від часу до місця. Це вчить уваги і поваги.
  • Заберіть телевізор з кухні і спальні, або не вмикайте, коли разом збираєтеся.
  • Проговорюйте спільні обов’язки, дотримуйтеся слова, яке дали.
  • Домовтесь про спільне правило у сім’ї: засинати у спокої без ТБ.
  • Підсилюйте важливість одне одного у прийнятті спільних сімейних рішень.
  • Діліться перемогами і невдачами. Зробіть спільні сімейні вечори вашою традицією.

Читайте також: Асертивність або чому так важливо вміти вибудовувати власні межі

Спілкуючись, ми знаходимо партнерів, рішення, вчимося вибудовувати стосунки.

Важливо!

НЕ відмежовуйте дітей від ваших розмов. У таких розмовах вони вчаться формувати свою позицію, вибудовувати стосунки, розуміти сімейні цінності.

Жодні книги, фільми чи інтернет не замінять дотиків, емоцій та спілкування.

Жити і працювати над собою ніколи не пізно!

Гармонії вам у ваших рішеннях, планах, а можливості знайдуться, щойно ви будете готові.

Читайте також: Як навчитися правильно реагувати на критику

Підписуйтесь на наш Telegram. Ми цінуємо ваш час, тому надсилатимемо лише ті матеріали, які справді варті вашої уваги.

Читайте також:

Нове на сайті: