Живемо у ритмі подій
РЕЗОНАНС

«Заборонити дітям користуватися ґаджетами – те саме, що не дозволяти їздити ліфтом»

Як обмежити користування дитини ґаджетами розумно
12:04, Сб, 10 Сер 2019 Юлія Короленко

Жінка везе у візочку малюка, якому не більше шести місяців. Дитина уважно дивиться у телефон, з якого долинає «мультяшна» мелодія. Поряд проходить трохи старша дівчинка: починає відбирати у хлопчика «забавку». Мама намагається відволікти її з допомогою ляльки, але це – марна справа. Смартфон – поза конкуренцією.

Уявити сучасну дитину без ґаджетів – майже неможливо. Вони суттєво полегшують життя батькам на перших етапах. Але згодом мама з татом починають бити на сполох, адже відірвати сина чи доньку від віртуальних розваг – майже неможливо. Перемкнути увагу на читання, іграшки чи живе спілкування здається непосильним викликом. Саме ґаджетами пояснюють відсутність на подвір`ях та ігрових майданчиках дітей старших восьми років.

Фото ілюстративне: Amazing Ukraine

  «Моєму сину – 11 років. Скоро закінчуються канікули, а він цього літа майже не бачив сонця. Цілі дні просиджує вдома за планшетом. Доводиться виганяти його на вулицю силою. Зустрінуться з друзями, хвилин сорок погуляють й розходяться по домівках – грати онлайн у спільну гру. Витягнути його на риболовлю або у парк на атракціони нам з чоловіком не вдається – каже, нецікаво,» – розповідає Мирослава, мати шестикласника Дениса. Згадує, що вперше подарували сину планшет ще у садочку. Усі діти мали – і він хотів. Тоді раділа, що має час на себе та домашнє господарство, адже дитина тихо сиділа у кімнаті наодинці з електронним товаришем. Тепер розуміє, що припустилася помилки, адже син став залежним від віртуального світу.

Читайте також: На Пустомитівщині через тиск журналістів опікунка хоче відмовитись від 11-річної дитини

Фото ілюстративне: Мережа Новин

«У наш час обійтися без сучасних технологій – неможливо. Заборонити дітям користуватися ґаджетами – те саме, що не дозволяти їздити ліфтом. Якщо, таким чином, відставатимуть від життя – почуватимуться некомфортно серед однолітків, – пояснює під час лекції «Як відлучити дитину від гаджетів?» у рамках соціального проекту «Meeting point» психолог, юрист, проект-менеджер Олена Гарбарчук. Вона наголошує, що ці блага цивілізації мають свої «плюси» та «мінуси».

«Гаджети виховують у дітях посидючість, розвивають логіку, надають чимало корисної інформації. Натомість надмірне захоплення ними призводить до проблем з поставою та зором. Діти не набувають необхідних навичок спілкування, не розвиваються згідно віку. З`являється необгрунтована агресія, порушення сну.  Соцмережі та чимало сайтів містять багато інформації, яку дитяча психіка не здатна опрацювати. Як наслідок, нервова система погано переносить побачене, перезбуджується», – додає Олена Гарбарчук.

Читайте також: Від 2,5 до 4 тисяч гривень: скільки коштуватиме цьогоріч зібрати першокласника до школи

Фото ілюстративне: Gorod.cn.ua

За словами спікера, нерідко соцмережі негативно впливають й на дорослих. У більшості з нас день починається з «Фейсбуку» або «Інстаграму». Побачене нерідко залишає неприємний осад: чимало друзів за цей ранок вже багато встигли та й у житті багато досягли… Неодружені пильно стежать за щасливими сім`ями однолітків. Молоді мами, які втомилися боротися з зайвими кілограмами, – за «фігуровими» подругами у купальниках. З`являються песимістичні думки на зразок: «Я – не такий як треба, нічого не досяг у житті…» Натомість дорослій людині нескладно дати із цим раду. Варто лише проаналізувати  емоції, які викликає у вас побачене. Якщо вони – негативні, стежте за іншими темами. Краще користуватися соцмережами з пізнавальною метою. Тож батькам краще стежити за темами щодо виховання дітей. Людям, які прагнуть зробити кар`єру – читати професійні блоги… Дітям перемикати увагу, таким чином, важко. Тож контролювати те, що дивиться дитина – обов`язок батьків.

Знайомство немовляти зі смартфоном або планшетом на першому році житя – прямий шлях до залежності. Мамі легше включити малюку мультики, не замислюючись про наслідки, щоб займатися своїми справами. Але психологи зробили висновок: давати дитині ґаджет можна не раніше двох років. До цього часу варто зосередитися на моторному розвитку малечі та пізнанні навколишнього світу.  Маленька дитина має вчитися складати пірамідки та кубики, спостерігати за птахами та тваринами… Якщо вона з пелюшок звикне до віртуального світу, реальність здаватиметься їй не такою яскравою, як у мультфільмах. Перебудувати свідомість буде важко.

Читайте також: Не висока і не низька. Що треба знати про здорову самооцінку

Типова помилка батьків – садити дитину їсти з мультфільмами. Поки вона дивиться на екран, їй легше «запхати» їжу. Згодом малюк відмовляється сідати за стіл без ґаджета, адже звик під час трапези бачити цікаву картинку.

Цю звичку слід долати поступово. Для початку – обмежте час перегляду мультфільмів за обідом. Доведеться замінити ґаджет реальним «шоу». Можете паралельно зображати клоуна, малювати або співати… Увімкніть фантазію, щоб займати увагу нащадка, поки їжа не перестане асоціюватися у нього з видовищем. Також важливо, щоб батьки не дивилися під час застілля у телефони.

Купуючи дитині ґаджет, слід визначитися, з якою метою ви це робите. Не варто розраховувати, що отримавши у подарунок телефон, дитя не гратиме в ігри та не користуватиметься соцмережами. Яким би слухняним не був малюк, він все одно займатиметься тим, що йому цікаво. Тож які б обмеження ви не встановлювали – дитина піддасться спокусі скористатися тим, що у її руках.

Чим більше часу проводять за ґаджетами батьки – тим більше ймовірності, що них «підсяде» їхнє чадо. Не варто забороняти малюку сидіти у телефоні, якщо самі «не вилазите» з віртуального світу. Дитина завжди копіюватиме вашу поведінку. Тож найкращий спосіб відлучити дитя від електронної іграшки – відмовитися від активного користування телефоном вдома та спостерігати, що саме цікавить сина чи дочку. Віртуальні інтереси потрібно перенести у реальний світ. Наприклад, якщо ваша доня полюбляє на планшеті одягати ляльок, купіть Барбі та разом укомплектуйте її гардероб. Або візьміть дівчинку з собою на шопінг чи у салон краси. Їй подобається віртуально робити макіяж? Запропонуйте розмалювати вас та похваліть її здібності візажистки.

Один львівський тато, син якого цілими днями грав у «стрілялки», зробив на подвір`ї з пінопласту щит і кидав у нього ножі. Сину сподобалася альтернатива.

Якщо діти цікавляться спортивними іграми, організуйте сімейний похід на ковзанку. Після реального катання на ковзанах залишиться чимало вражень, тож вам вдасться перетягнути сина чи дочку у справжній світ.

Читайте також: Львів’янка, яка за три роки допомогла більше тисячі жінок, розвінчала популярні міфи про грудне вигодовування

Не варто категорично заперечувати ґаджети та ховати їх від дітей. Вони стали вагомою частиною сучасного життя та навчального процесу. Діти не можуть обійтися як без фізкультури та образотворчого мистецтва, так і без штучного інтелекту. Якщо повністю їх виключити, психіці важко буде у майбутньому «перетравити» цю інформацію та адаптуватися до сучасного суспільства. Що справді варто зробити – то це обмежити час користування.

Скільки часу дозволяти сидіти за ґаджетами?

Дітям від 2 до 4 років можна сидіти за ґаджетом не довше 15 хвилин на день.

Від 4 до 7 років – максимум 35 хвилин.

Від 8 до 13 років – до півтори години.

Також слід пам`ятати, що ґаджетами, як і іншими шкідливими звичками, діти замінюють батьківську увагу. Якщо якісно проводити достатньо часу з нащадками, спілкуватися з ними «очі в очі», уважно вислуховувати, разом розважатися та знайти спільні інтереси, потреба занурюватися у віртуальний світ відпаде сама собою.

Читайте також: Чому так мало людей похилого віку живуть при добрій пам’яті. Блог 93-літньої

Сподіваємось, ця стаття була корисною для вас. Підписуйтесь на наш Telegram. Ми цінуємо ваш час, тому надсилатимемо лише ті матеріали, які справді варті вашої уваги.

Найбільше читають:

Нове на сайті: